癫痫病的病因有哪些呢?首先凡事都有个因果所以然，当然疾病也不例外，例如癫痫病，提起癫痫病熟悉的人都知道这是一种比较恶劣的难治性疾病，每个患病的患者若是没搞清患病原因以及自身的状况，那么治疗是很难展开的，那么对于癫痫病因就成了广大患者首当其冲想要解决的问题，但是患者们回忆自己复杂的生活大多都是摸不着头脑，那么对于癫痫病，癫痫病的病因有哪些呢?来看下文对此列举的可发生病因，不过仅供参考，不能当做实证，来看下文。

缓解癫痫症状的方法如下：

第一、保证充足睡眠

每当亲戚朋友聚在一起时，大家都会沟通感情致彻夜不眠夜。但是对于癫痫患者而言，要避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，所以癫痫患者在过年期间一定要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时为最佳。

第二、注意饮食禁忌

癫痫患者还要避免食用可以诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

第三、不要过饱过饥

癫痫患者在过年期间饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐、大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

第四、做好日常护理

冬季因为气温降低，正是癫痫的高发季节，过年期间患者家属应嘱咐癫痫患者多穿御寒保暖的衣服，避免因为温度下降造成癫痫发作。

第五、保持情绪乐观

实践证明，精神紧张、悲观失望等都可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及周围人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要珍惜与亲戚朋友的相处机会，更要树立战胜癫痫的信心，保持乐观情绪，正确对待癫痫。有了良好的心理状态，积极配合医生，绝大多数病人可基本治疗癫痫而过上与正常人一样的生活。

知道癫痫病的诱发因素之后，我们在现实生活中才可以更好的做好癫痫病的防治。