癫痫病给造成的伤害很大，治疗癫痫病首先要知道，癫痫病是怎么引起的，只有从病因开始治疗是治疗癫痫病的最好效果。那么引起癫痫病的病因有哪些呢？下面给大家介绍一下，癫痫病是怎么引起的。

　　1.保持乐观的心态，正确地对待疾病。悲观失望、精神紧张均有可能加重癫痫发作。积极配合治疗，坚持长期服用药物，绝大多数病人可以治疗。

　　2.养成良好的生活习惯，应注意劳逸结合，参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈，应及早就寝，保证充足的睡眠。

　　3.尽量避免刺激性的，宜选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免，这是癫痫病患有癫痫病应注意事项有什么的主要注意事项之一。

　　4.尽量避开危险场所，不宜从事剧烈和有危险性的运动，不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。，由于驾驶具有危险性，没有完全控制的人，待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。

　　5.尽量避免闪光或者强光刺激，有些癫痫患者受到闪光刺激会诱发其发作。

　　6.尽量避免用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息，这个也是患有癫痫病应注意事项有什么的一个重要细节。如睡单人床时，最好在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。

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